ミドルエイジのメグミさん。

メグミさんが日常を気ままにつぶやきます。

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暮らし

3連休は映画三昧はいかが?プラス筋トレね。

// おはようございます。 連休が大の苦手のメグミさんです。 いよいよ、 カレンダー通りだと2週連続連休ですよ。 正直、ちっとも嬉しくない...。 どこも混むしね(´Д`)。 そこで提案。 3連休は映画三昧はいかが?プラス筋トレね。 涼しくなってきたから、外…

1日3回、鏡を見て笑おう。笑顔の練習だ。

// 1日に3回、鏡を見て笑う。 これは、2018年のメグミさんの目標?のひとつだ。 megstyle39.hatenablog.jp 実を言うと去年、 辛気臭い顔をしていることが多くなってしまっていた。 そこで、 「1日に3回、鏡を見て笑いましょう。」 という目標設定をいただい…

ごま豆腐ブームが来ている。まろん風ごま豆腐が美味しかった件。

// 最近、ごま豆腐が好きなんですよ。 自分の中で、ごま豆腐ブームが来ていると言っても過言ではない。 濃厚で、ちょっとかための食感、 「食べた感」のある感じ。 それに何たって、 ヘルシーな気がしません? ごまどうふ【胡麻豆腐】とは いったごまをすり…

祝?筋トレ1か月経過。

// 筋トレを始めてから、1か月経った。 とはいえ、「ちゃんとしている」のは週2、3回のペース。 ▶実は筋トレを始めている。 メグミさんは今、市のトレーニングセンターに出入りしている。 筋トレマシンを使って、筋トレする。有酸素運動も、少しだけする。…

実は筋トレを始めている。

// 実は、 先月の中旬から、筋トレを始めている。 メグミさんは、2、3年前、理由あって短期間で激太りした。 こう言うと嫌味なようだが、それまではどちらかというと痩せ型で、自分は中年太りとは一生関係ないだろうと思っていた。 いいえ。 人間、誰でも太…

車は飾らない。シンプル思考、シンプルライフ。

車は飾らない。 なんか、「山猫は眠らない」的なタイトルになっちゃった。 ようやく、 車が入院から戻ってきた。 納車されて1日で入院、 それから約3週間後のご対面だ。 ▶代車の代車になった。なのにポジティブ思考だ。 今度こそ、新しい車(中古車よ)との…

メグミさんの2018年プチ計画書。

// 今年のはじめ、プチ計画書を書きました。 計画書というか、目標かしら。 「プチ」とついているのは、 なんでもかんでも「プチ」ってつければ、かわいいと思ってんだろ! てのでは、ありません。 「計画書」だけにすると、ドスンと重みがくるので、「プチ…