朝起きたら、顎にニキビができていた。
吹き出物じゃないわよ。
大人ニキビです。
大人ニキビなんです。
大人ニキビができるなんて、
何年ぶりかすぎて驚いた。
なぜだ。
なぜ急に、顎に大人ニキビができたのだ?
顎にできる大人ニキビの原因
大人ニキビは、ホルモンバランスの乱れが原因ですって。
で、顎にできることが多いんですって。
男性ホルモンが過剰になった時に、できるんだとか。
ストレスや、不規則な生活などで、
ホルモンバランスが崩れ、男性ホルモンが優位になる。
えー...。
そりゃ、ホルモンバランスが微妙なお年頃には、なってきたけども。
対策としては、
・質の良い睡眠をとる。
・食生活の見直し。
・体を冷やさない。
う。
耳が痛い。
じゃないか。
目が痛い。か。
いやでもね、
メグミさんなりに、
頑張ってはいるんですよ。
今年、これですから!
「冷え」は、実は最近、気になっていた。
レディの皆さん、
大人ニキビができても、
触っちゃだめですよ。
治るまで、あたたかい目で、そっと見守るのです。
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